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球员表现 养分师:球员采取素食观念不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

发布日期:2024-12-19 07:25    点击次数:87

球员表现 养分师:球员采取素食观念不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食观念者,西媒relevo发文报说念了这一景观,收受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采取素食观念不会祸患养分、还会裁汰伤病规复期。

注:凭证如故闪现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食观念者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他名堂标盛名通顺员也采取了素食观念。

芭芭拉说:“采取素食观念不会祸患养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很遑急,因为它们是绝顶好的卵白质来源。选多球员采取素食观念,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的存眷,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的规复时分。”






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